「面倒くさい!」をなくす技術 和田秀樹 (著)

仕事のやる気が出ないときなどに、面倒だなぁと思うことが多いので、どのようにすれば、面倒くさいがなくなるのかと思い、読んでみた本。

面倒くさくなるのはどうしてか、どのようにすれば面倒ではなくなるのかという思想法が書かれています。

精神科医の著者の本なので、もう少し、科学的な論拠や、行動科学的な方法論があるのかと期待してましたが、考え方という形の解決策が多かったので、少々残念。

時間とお金にあれば、面倒をなくす思考法として参考にはなりますが、同じような目的の本であれば、

• 脳を最適化すれば能力は2倍になる 仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法
• めんどくさがる自分を動かす技術

をオススメします。

「面倒くさい!」をなくす技術: 「すぐやる自分」「さらに行動力ある自分」に一瞬で変わる (知的生きかた文庫)

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和田 秀樹 三笠書房 2016-09-23

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