時間術– tag –

この記事では、オリバー・バークマンの『限りある時間の使い方』をレビューします。忙しさに追われる日常の中で、時間をどのように使うべきかを再考するためのポイントや、読後に感じたことを紹介します。この記事を通じて、この本がどのような読者に向い...

休日の過ごし方や時間術を再確認しようと思って読んでみた本。 自分ならではのオフの過ごし方を見つけ、どのようにオンに活かすか、解説されています。 準備と本番の話など、オンでの時間術も書かれており、「残業＝終了時間に遅刻」という考え方は、残業...

自分の考えてことを行動に移せていないこともあるため、どうすれば効率的に行動出来るのか学びたいと思い読んでみた本。 意志の力だけでは人間は動けず、どのように行動したくなる環境や仕組みを作るかと言う、行動科学に基づいた行動強化のコツが書かれて...