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読んだら忘れない読書術 樺沢紫苑(著)
精神科医の先生が書かれた記憶に残すための読書術の本。 読書術に関する本は何冊か読んでいるのですが、せっかく読んだ本の内容をすぐに忘れてしまうこともあるので、どのようにすれば記憶に残せるのか知りたくて読んでみました。 読書の目的から、自己成... -
留学不要の英語勉強法
英語力をどうキープするか、独学でどう向上させるか悩んでいた時に手に取った本。 ２～３年前までマンツーマン英会話に通ってたのですが、ある程度話せるようになりモチベーションが下がり、料金の高さもあって、やめてしまいました。 その後、久しぶりに... -
1万円起業 片手間で始めてじゅうぶんな収入を稼ぐ方法 クリス・ギレボー (著), 本田直之 (翻訳)
THE $100 STARTUPの訳書。 小資本、副業からビジネスを始めた人々へのインタビューから、マイクロビジネスの始め方が解説されています。 どういうビジネスで起業するか、ビジネスの始め方、ビジネスの拡大の仕方と3章に分かれて書かれており、自身のビジネ... -
ミリオネア・マインド 大金持ちになれる人―お金を引き寄せる「富裕の法則」
ミリオネアマインド 速習セミナー（無料）を受け、シンガポールで行われるミリオネアマインドインテンシブセミナーには参加しないけど、内容が気になったので読んだ本。 無料セミナー中にも言われた内容が多かったのですが、大金持ちの考え方や、お金の管... -
動きたくて眠れなくなる。
知人に勧められて購入した本。 いろんなことが面倒に感じて、行動が遅くなってると感じていた時期なので、ちょうど良いタイミングでした。 自分の感情をコントロールすることで、行動決断を変化させ、より良い結果を得ようという内容です。 前半は自分の感... -
「空腹」が人を健康にする
医師である著者による、健康生活解説本。 一日三食の飽食生活をやめ、一日一食もしくは一汁一菜生活を勧め、必要以上に食べなければ、病気にならない健康的な体になるという話です。 空腹になると、若返り遺伝子が出るというのは知りませんでした。 最近、... -
疲れない体をつくる免疫力 安保 徹
疲れない体を作り、免疫力を高めるためにはどうすれば良いか書かれている本。 医学書のように難しい言葉ではなく、分かりやすく説明されているので、読みやすい本でした。 生活リズムや仕事中の軽い体操、やる気が出ない時にやる気を出すための呼吸方法な... -
「折れない心」をつくるたった1つの習慣 植西 聰
心理カウンセラーの植西 聰による、折れない心をつくるための習慣・考え方の解説書。 ビジネス書を読み慣れている人には、当たり前と思われる箇所も多いかもしれませんが、今、悩んでいて、上手く行かないという人には、読んでみると得られるヒントが満載... -
略奪大国-あなたの貯金が盗まれている！ジェームス・スキナー
2000億円を運用するヘッジファンドの会長であり、ビジネス書で知られる著者による、日本の国家論。 経済の基本、政府による貯金略奪、銀行の本来の姿、資本主義の理想、反経済政府、本当の平等、日本の栄える道という順に解説されており、政府にできること... -
仕事に活かす！ マインドマップ 主藤孝司
仕事のノート術、情報整理術の一つとして、マインドマップをどう使うか解説されている本。 厳密なマインドマップのルールを気にするのではなく、仕事を進める上の手段としてどのように活用できるか、書かれています。 綺麗なマインドマップを書くのが目的...
